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为什么在跑步机上不累(为什么在跑步机上锻炼时感觉不到疲惫?)
在跑步机上锻炼时,由于跑步机的持续运动和恒定速度,身体不需要像在户外跑步那样消耗额外的能量来维持平衡和调整步伐。此外,跑步机上的阻力可以根据个人需求进行调整,使得锻炼强度更加可控,从而避免了过度劳累。因此,在跑步机上锻炼时,人们往往不会感到累。

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