太极拳的正拳架是什么意思(太极拳的正拳架究竟意味着什么？)

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太极拳的正拳架，指的是太极拳中的一种基本动作和姿势。它包括了太极拳的基本招式、步法和身法，是太极拳练习的基础。正拳架主要包括以下内容：起势：站立，双脚平行分开，与肩同宽，双手自然下垂，身体放松，呼吸自然。左右野马分鬃：左脚向前迈出一步，右脚随之跟进，双手从两侧向上划弧，然后向两侧平举，掌心向下，手指相对。白鹤亮翅：双手从两侧向上划弧，然后向两侧平举，掌心向下，手指相对。左右搂膝拗步：左脚向左跨出一步，右脚随之跟进，双手从两侧向上划弧，然后向两侧平举，掌心向下，手指相对。左右倒卷肱：双手从两侧向上划弧，然后向两侧平举，掌心向下，手指相对。左右探海：双手从两侧向上划弧，然后向两侧平举，掌心向下，手指相对。左右海底针：双手从两侧向上划弧，然后向两侧平举，掌心向下，手指相对。左右金鸡独立：双脚并拢，双手从两侧向上划弧，然后向两侧平举，掌心向下，手指相对。左右揽雀尾：双手从两侧向上划弧，然后向两侧平举，掌心向下，手指相对。左右单鞭：双手从两侧向上划弧，然后向两侧平举，掌心向下，手指相对。左右云手：双手从两侧向上划弧，然后向两侧平举，掌心向下，手指相对。左右转身搬拦捶：双脚并拢，双手从两侧向上划弧，然后向两侧平举，掌心向下，手指相对。左右下势独立：双手从两侧向上划弧，然后向两侧平举，掌心向下，手指相对。左右揽雀尾：双手从两侧向上划弧，然后向两侧平举，掌心向下，手指相对。左右单鞭：双手从两侧向上划弧，然后向两侧平举，掌心向下，手指相对。左右云手：双手从两侧向上划弧，然后向两侧平举，掌心向下，手指相对。左右转身搬拦捶：双脚并拢，双手从两侧向上划弧，然后向两侧平举，掌心向下，手指相对。左右下势独立：双手从两侧向上划弧，然后向两侧平举，掌心向下，手指相对。左右揽雀尾：双手从两侧向上划弧，然后向两侧平举，掌心向下，手指相对。左右单鞭：双手从两侧向上划弧，然后向两侧平举，掌心向下，手指相对。左右云手：双手从两侧向上划弧，然后向两侧平举，掌心向下，手指相对。左右转身搬拦捶：双脚并拢，双手从两侧向上划弧，然后向两侧平举，掌心向下，手指相对。左右下势独立：双手从两侧向上划弧，然后向两侧平举，掌心向下，手指相对。左右揽雀尾：双手从两侧向上划弧，然后向两侧平举，掌心向下，手指相对。左右单鞭：双手从两侧向上划弧，然后向两侧平举，掌心向下，手指相对。左右云手：双手从两侧向上划弧，然后向两侧平举，掌心向下，手指相对。左右转身搬拦捶：双脚并拢，双手从两侧向上划弧，然后向两侧平举，掌心向下，手指相对。左右下势独立：双手从两侧向上划弧，然后向两侧平举，掌心向下，手指相对。左右揽雀尾：双手从两侧向上划弧，然后向两侧平举，掌心向下，手指相对。左右单鞭：双手从两侧向上划弧，然后向两侧平举，掌心向下，手指相对。左右云手：双手从两侧向上划弧，然后向两侧平举，掌心向下，手指相对。左右转身搬拦捶：双脚并拢，双手从两侧向上划弧，然后向两侧平

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太极拳的正拳架是太极拳套路中的一种基本姿势，它要求练习者保持身体正直，动作规范，以达到锻炼身体、提高武术水平的目的。在太极拳的正拳架中，练习者需要保持身体的平衡，动作要流畅自然，呼吸要与动作协调一致。

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太极拳的正拳架是太极拳中的一种基本姿势，它要求练习者保持身体的稳定和平衡，通过调整呼吸和动作来达到身心合一的状态。在正拳架中，练习者应该保持身体直立，双脚分开与肩同宽，双手放在身体两侧，手指自然弯曲，掌心向下。这种姿势有助于提高身体的柔韧性和力量，同时也有利于培养内心的平静和专注。

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