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 了结 了结
跑步快的人腿为什么粗(为什么那些跑步速度飞快的人,他们的腿会显得如此粗壮?)
跑步速度快的人腿部肌肉发达,这是因为在跑步过程中,腿部肌肉需要承受较大的力量和压力。为了保持平衡和速度,腿部肌肉会不断收缩和伸展,导致肌肉纤维增粗,体积增大。此外,跑步时腿部肌肉的代谢也会增加,产生更多的能量,这也会导致肌肉变得更加粗壮。因此,跑步速度快的人腿部肌肉会相对较粗。

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